推荐简单效果非常好的胸部按摩手法

2017-06-22 19:51:02 来源:

网友咨询：我22岁，胸部依然粉小，近乎扁平，荷包蛋(丘陵地)，我的胸部这么小，需要穿胸罩吗?我现在还在穿运动型和练习型的，如果要穿，可以推荐我穿怎样样的吗?如果没必要穿，有无快点长大的建议!有无简单效果好的胸部推拿手法?

寻求丰胸的美女们，在追逐传说中的药物、手术时，别忘记了我们的传统中医。小编给大家介绍1套按中医理论整理出的胸部推拿疗法，让胸部在抚摸中成长。

1、拉高胸部曲线

1、身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下舒展。

2、延续5秒钟以后，换舒展左手左脚，将身体尽可能伸直。

3、左右轮番舒展约各5次。

4、每一个动作重复8⑴0次。

功效：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲线。

2、刺激胸部组织

1、以双手手指，圈住全部乳房周围组织，每次停留3秒钟。

2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，1直到乳房外围。

3、在双乳间做8字形推拿。

4、每一个动作重复210次。

功效：刺激胸部组织，让乳房长大。

小编寄语：以上就是关于“简单效果好的胸部推拿手法”的具体介绍，希望这些推拿知识能对您有帮助，如果您对这方面还有问题，欢迎咨询我们的在线专家。

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